どれがいい？｜節約術60選！自分に合う方法を見つけて節約の旅へ出発

節約と言っても

「ちょっとそれは無理だな」「そんなのやってられないでしょ」とか、

「動画アプリでは見るのが面倒くさい」「もったいぶらずに結論を教えてよー」

ってことありませんか？

ということで、今回は「初級編」「中級編」「上級編」の3つに分けて合計60個の節約リストを紹介するので自分に合う方法を見つけて、まずは「３つだけ」やってみてください！

大事なのは、３つでもいいから行動すること。それだけで「変化」が現れるはずです！

それでは、早速みていきましょう！なるべくシンプルに簡潔に紹介します。

とくに「効果が高い」節約術は「赤字」にしました

初級編：ゆる～く節約の旅に出発！レベル1～20

1. 【レベル1】毎月の支出をざっくり把握　※「ざっくり」がポイント！
2. 【レベル2】“使ってないサブスク”の解除
3. 【レベル3】外食を減らす：例）週1回に制限
4. 【レベル4】カフェのコーヒーを減らしておうちコーヒー：１杯あたりの値段を意識する
5. 【レベル5】コンビニ利用を減らす
6. 【レベル6】スーパーの“見切り品コーナー”をチェック
7. 【レベル7】エコバッグを持参
8. 【レベル8】水筒を持ち歩いて飲み物代節約
9. 【レベル9】冷暖房の設定温度を1℃控えめに
10. 【レベル10】無料の家計簿アプリを入れて支出管理
11. 【レベル11】ポイントカードを集めて活用(何種類もあると面倒に)
12. 【レベル12】メルカリで不要品を販売
13. 【レベル13】まとめ買いで割引を狙う
14. 【レベル14】プチ断捨離でストレス解消＆無駄買い防止
15. 【レベル15】お菓子やドリンクの買いだめをやめる
16. 【レベル16】簡単な自炊の頻度をアップする（料理をがんばりすぎない）
17. 【レベル17】近くの店のチラシアプリで安い店をチェック
18. 【レベル18】電気プランの見直しで電気代削減（安い時間帯を知っておく）
19. 【レベル19】お弁当をつくってランチ回数を減らす
20. 【レベル20】節約宣言！家族みんなで楽しみのために協力してもらう

例えば、レベル19「お弁当をつくる」のは「夕食を少し多めにつくる」「冷凍食品を活用する」などがんばりすぎないのが節約を成功させる「ゆる節約のコツ」です

中級編：節約スキルアップの旅！レベル21～40

21. 【レベル21】給料日前に“食材の使い切り”チャレンジ
22. 【レベル22】食材はまとめて買いだめして小分け冷凍
23. 【レベル23】自分の「欲しい物リスト」を作り衝動買いを防ぐ
24. 【レベル24】エアコンフィルターの定期掃除で効率アップ
25. 【レベル25】照明をLEDに交換して電気代節約
26. 【レベル26】外食は“割引クーポン”でお得に
27. 【レベル27】スマホのデータプラン見直し
28. 【レベル28】古本屋で読んでみたかった本を安く入手
29. 【レベル29】高価な嗜好品の頻度見直し（例：お酒など）
30. 【レベル30】アニメ・映画視聴はサービスを１つに集約して趣味を楽しむ
31. 【レベル31】格安SIMに変更してスマホ代を削減
32. 【レベル32】カーテンで遮熱してエアコン効率アップ
33. 【レベル33】1週間の食費を予算化し、計画的に買い物
34. 【レベル34】DIYで家の簡単な修理や手入れをする
35. 【レベル35】外食デリバリーの使用を見直す
36. 【レベル36】冷蔵庫の“賞味期限切れゼロ”を目指す
37. 【レベル37】スーパーのクレジットカードを使って特典ゲット
38. 【レベル38】車の維持費を見直し、自転車や徒歩を検討
39. 【レベル39】市役所や公民館、地域の広報誌でお得な公共サービスをリサーチ
40. 【レベル40】エコバッグで“マイカゴ”を持参し、詰める手間をなくし時短に

上級編：節約マスターへの挑戦！レベル41～60

41. 【レベル41】保険の見直しで無駄を省く
42. 【レベル42】コストコや業務スーパーなど「まとめ買い」をうまく活用する
43. 【レベル43】ネット銀行の口座をつくる（各種手数料が格安なことが多い）
44. 【レベル44】年間払いがある支払いは「一括払い」にする（固定資産税、保険、NHKなど）
45. 【レベル45】年間予算を設定し、無駄遣いを管理（優先順位を決めることにつながる）
46. 【レベル46】旅行は“オフシーズン”に行く
47. 【レベル47】中古の家電や家具も利用する（中古スマホを使ったり、ヤフオクなどの利用も）
48. 【レベル48】使用頻度の少ないモノは知人、有料サービスで「借りる」のも選択肢の1つにする
49. 【レベル49】ネットショップのセール期間を狙ってまとめ買い
50. 【レベル50】家庭菜園で野菜の一部をつくる
51. 【レベル51】住宅ローンの借り換えや家賃の見直し/引っ越しで固定費削減
52. 【レベル52】セカンドストリートなど古着屋さんを活用する
53. 【レベル53】ポイ活をする
54. 【レベル54】水道代削減のための節水シャワーヘッドに変更
55. 【レベル55】月1回、1日の“節約デー”を設定
56. 【レベル56】料理の調味料を手作りして節約
57. 【レベル57】図書館を利用し、本を借りる
58. 【レベル58】支出の見直しを月1回行い、反省会をする
59. 【レベル59】銀行の天引きシステムを利用して残ったお金でやりくりする
60. 【レベル60】自分の節約目標を再確認し、家計の未来を考える

保険の見直しは効果絶大です。毎月の支払いは数千円に見えても、年間金額×年数を計算してみるとかなり大きな買い物をしていることになります。本当に必要な保険はどれなのか？検討しましょう。

節約術60選のまとめ

自分のライフスタイルや価値観に合う方法は見つかりましたか？

冒頭でも言いましたが、大事なのはまずは行動。何かを今までの生活と変えてみることです。ぜひ、実践してみてください！

節約＝我慢することではありません

大事なのはまずは自分の、家族の優先順位を明確にすること。

そのために「やりたいことリスト」の作成をおすすめしています。

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